29novembre2025
Méditation : pleine conscience
Le samedi 29 novembre à 10h00
MJC Héritan 24 rue de l'Héritan 71000 MACON
Thich Nhat Hanh a introduit la Pleine Conscience en Occident dans les années 1970, en l'adaptant aux défis modernes. La Pleine Conscience pour ramener notre esprit à notre corps pour vivre pleinement le moment présent.
Animé par Françoise LETY, praticienne et spécialiste en Shiatsu et Don-In, diplômée de l’école IOKAI. Enseignante en Qi Gong, diplômée de l’IEQG.
Animé par Françoise LETY, praticienne et spécialiste en Shiatsu et Don-In, diplômée de l’école IOKAI. Enseignante en Qi Gong, diplômée de l’IEQG.
Thèmes
- Art de vivre
- Nature et détente
Toutes les dates et horaires
| Horaires d'ouverture le 29 novembre 2025 | |
|---|---|
| Samedi | Ouvert de 10h à 11h |
Tarifs
| Tarifs | Min. | Max. |
|---|---|---|
| Tarif de base | 15 € | 20 € |
